Cosa ti porta qui? Questa è una delle prime domande che mi guida quando una persona entra nel mio studio di psicoterapia o appare nello schermo del mio computer. È un punto interrogativo che porto con me da tempo ed è anche la domanda che mi sono fatta quando ho scelto la mia strada, ma partiamo dall’inizio.
Sono la dottoressa Santina Calì e ti accolgo nella mia casa virtuale. Sono specializzata nella psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Istituto A.T. Beck della città di Roma. Sono iscritta all’albo degli psicologi della Regione Campania n. 3423 e sono abilitata all’esercizio dell’attività di psicoterapeuta dal 2012.
Mi occupo di psicodiagnosi e di psicoterapia dal vivo a Roma o online, ovunque. Conduco inoltre gruppi di Mindfulness per te che desideri limitare lo stress e ritrovare la calma, il tuo benessere psico-fisico nel quotidiano. Riservo poi alcuni dei miei percorsi per le persone con diagnosi oncologica o che si devono confrontare con i disturbi alimentari.
Concentro parte della mia attività di psicoterapeuta alla Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e alla Dialectical Behavour Therapy (DBT). Oltre alla specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, ho conseguito un master in Sessuologia Clinica e Disturbi Sessuali. In aggiunta ho frequentato il Training di Schema Therapy e ho concluso il primo e il secondo livello del corso EMDR.
“Sai che molte persone arrivano in terapia credendo che il terapeuta sia una sorta di essere illuminato, che ha risolto tutti i suoi problemi, e ha messo tutto a posto, ma in realtà non è così. È più come se tu stessi scalando la tua montagna là in fondo e io stessi scalando la mia montagna quaggiù.
E da dove sono io, sulla mia montagna, posso vedere cose sulla tua montagna che tu non puoi vedere, come una valanga che sta per cadere, o un sentiero alternativo che puoi imboccare o che non stai utilizzando la tua piccozza in modo efficace.
Ma ti prego di non credere che io abbia raggiunto la cima della mia montagna e mi sia seduto e rilassato, a prendermela con calma. Il fatto è che io sto ancora scalando, sto ancora facendo errori e sto ancora imparando da questi. E alla fine, siamo tutti uguali. Stiamo tutti scalando la nostra montagna fino al giorno in cui moriremo. Ma il bello è che tu puoi migliorare sempre più nello scalare e imparare sempre più ad apprezzare il viaggio. E questo è il lavoro che faremo qui, si lavora insieme siamo una squadra!”
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Credo molto nella collaborazione, nella condivisione di valore che possa essere un beneficio per tutti, nella circolazione di idee e punti di vista differenti. Il libro “Psicologia della compassione” di Emiliano Lambiase e Tonino Cantelmi è uno degli ultimi progetti a cui ho avuto il piacere di partecipare.